Занятия в группе и индивидуально

06.09.2023 г. в п. Мундыбаш прошло занятие с группой «Здоровья». Инструктор Радостева И. В. провела разминку, которая даёт необходимый эффект, позволяя: растянуть мышцы, разогреть их, активизировать вестибулярный аппарат, отвечающий за координацию движения. После разминки и ходьбы у группы улучшилось настроение.

Приглашаем желающих присоединиться к группе и заниматься всем вместе с нами.

06.09.2023 г. прошло индивидуальное занятие по северной ходьбе в п. Темиртау.
Занимаясь физической активностью пожилые люди не чувствуют себя слабыми и беспомощными. Наоборот, у них повышается самооценка, улучшается самочувствие и настроение.

Индивидуальные занятия

29.08.2023 года социальный работник — волонтер Кокорина Е. М. провела последнее занятие по обучению на дому компьютерной грамотности с получателем социальных услуг Дувановой Н. И. Надежда Ивановна успешно освоила все темы по курсу и получила сертификат об успешном прохождении курса в мобильном компьютерном классе.

Занятия в ОДП

30.08.2023 года в отделении дневного пребывания «Активное долголетие» п. Каз прошли индивидуальные и групповые занятия. На индивидуальных занятиях с получателем социальных услуг Титовым Виталием, были проведены занятия на тренажерах, что приводит к улучшению дыхательной системы, двигательного аппарата, укреплению мышц, поднятию эмоционального фона.

В групповых же занятиях был выполнен комплекс физических упражнений касающихся сердечно-сосудистой системы, оздоровительная практика — целебные махи руками для улучшения работы лимфотической системы. Эти упражнения помогают улучшить циркуляцию крови, снять отеки и скорректировать артериальное давление.

Группа здоровья

30.08.2023 г. Радостева И. В. инструктор по северной ходьбе провела с группой разминку, которая даёт необходимый эффект: растянуть мышцы, разогреть их, активизировать вестибулярный аппарат, отвечающий за координацию движения. После разминки и ходьбы улучшается здоровье и настроение, повышается жизненный тонус.

Для записи в группу «Здоровье» обращаться по адресу п. Мундыбаш, ул. Ленина 22,тел. 6-37-31 Радостева Ирина Владимировна.

Продолжаем изучать компьютерную грамотность

На прошлой неделе на базе дневного отделения «Активное долголетие» в п. Каз состоялись занятия по компьютерной грамотности. Преподаватель инженер-программист Ашпин Ю.П. Группа изучила тему «Компьютер и интернет: браузеры и поисковые системы», а также разобрали тему «Загрузка информации из сети. Сервисы интернета. Безопасность в сети».

Социальный работник — волонтёр Кокорина Е. М. продолжает проводить занятия по компьютерной грамотности на дому у получателя социальных услуг Дувановой Надежды Ивановны. На занятии Надежда Ивановна изучала клавиатуру, училась набирать и удалять текст.

Компьютерный класс

Новая группа

17 мая 2023 года на базе отделения дневного пребывания «Активное долголетие» п. Каз состоялось вводное занятие новой группы граждан пожилого возраста по обучению компьютерной грамотности в рамках реализации проекта «Мобильный компьютерный класс» победителя грантового конкурса социальных проектов «ЕВРАЗ: город друзей — город идей!». Преподаватель инженер-программист Ашпин Ю.П. первое занятие посвятил знакомству с компьютером.

На сегодняшний день уже 26 граждан пожилого возраста прошли обучение по программе «Компьютерная грамотность» и получили сертификаты — об окончании курса. Все ученики довольны проведенными занятиями и рекомендуют своим знакомым записаться на обучение.

Для записи в группу обучения обращайтесь по адресу: п. Каз, ул. Ленина, 3, тел. 6-18-34.

#ЕВРАЗ
#ЕВРАЗ_ГРАНТ
#цсомундыбаш
#Таштагольский_район
#отделениедневногопребывания

Занятия в отделении дневного пребывания

16 мая 2023 года в отделении дневного пребывания «Активное долголетие» п. Каз состоялось занятие с группой получателей приезжающих из посёлка Мундыбаш и Темиртау. Заведующий ОДП Меньшова И.Ю. провела занятие в рамках проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание», где поговорили о здоровых привычках. А также была проведена разминка для здоровья спины и поясницы, для снятия напряжения и боли, так как сейчас в период огородно- посадочных работ это очень актуально.

Психолог Радостева И.В. провела занятия по развитию интеллектуальной и когнитивной деятельности граждан пожилого возраста и инвалидов «Мысли и логика». По заданию нужно было написать стихотворение на заранее данные рифмы (буриме) и самим придумать загадку. При создании буриме, загадок приводится в действия логика, воображение, что способствует развитию интеллектуальной способности и расширению словарного запаса. Ну, а в конце занятий позанимались на тренажёрах.

Занятия в мобильном классе

В Мобильном компьютерном классе отделения дневного пребывания «Активное долголетие» п. Каз состоялись занятия по компьютерной грамотности для граждан пожилого возраста с преподавателем инженером программистом Ашпиным Ю.П. На занятии изучили увлекательную тему «Интернет», поисковые системы и государственные порталы. Еще одной темой занятия стала тема «Электронная почта». Занятия были очень интересные и познавательные.

#ЕВРАЗ
#ЕВРАЗ_ГРАНТ
#цсомундыбаш
#Таштагольский_район
#отделениедневногопребывания

Занятия в компьютерном классе

19.04.2023 года на базе отделения дневного пребывания «Активное долголетие» п. Каз состоялось очередное занятие новой группы по компьютерной грамотности в Мобильном компьютерном классе.

Преподаватель группы, инженер-программист Ашпин Юрий Петрович, провел занятие, посвященное знакомству с текстовым редактором. А также была дана информация по использованию ресурсов интернета.

#ЕВРАЗ
#ЕВРАЗ_ГРАНТ
#цсомундыбаш
#Таштагольский_район
#отделениедневногопребывания