20.12.2023 г. на позитивной ноте прошло занятие по северной ходьбе от которого участники получили заряд бодрости и активности. Свежий морозный воздух дал ощущение насыщенности организма кислородом и положительными эмоциями. Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом.
И вновь мы с получателями услуг делаем новогодние украшения и готовимся встречать один из самых любимых праздников — Новый год. Ведь это пора желаний, новых надежд и возможностей. Приходя к нам в отделение дневного пребывания поселка Каз, человек получает заботу, внимание и доброе отношение.
19.12.2023 года в отделении дневного пребывания «Активное долголетие» п.Каз в рамках проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» с получателями социальных услуг прошла лекция на тему «Чем полезны яблоки?». Рассказали о пользе, что происходит при регулярном потреблении яблок. И почему же яблоки называют «молодильными».
Сделали выводы, что хотя бы одно яблоко нужно съедать в день потому, что помимо витаминов и макроэлементов, в их составе мощные антиоксиданты, замедляющие процесс старения. Это касается и мозга – яблоки помогают защитить его от возрастных изменений, а также улучшают настроение. Так, что получив полезную информацию, разошлись по домам улучшать настроение
22.11.2023 г. Группа «Здоровье» вышла на очередное занятие по северной ходьбе. Во время занятий группа изучила комплекс групповых упражнений и выполнили разминку. Занятие прошло на позитивной ноте от которой группа получила заряд бодрости и активности.
21.11.2023 года в отделении дневного пребывания «Активное долголетие» п. Каз в рамках реализации проекта «Кафе Альцгеймер» проведена повторная встреча с пожилыми людьми, пожелавшими прийти еще раз и прослушать про профилактические меры, направленные по предотвращению такого заболевания как деменция.
Психолог Радостева И.В. провела тренировочные занятия на объем и избирательность внимания, задания на тренировку оперативной памяти, проведен тест на проверку памяти. А также были даны рекомендации, какие упражнения можно делать в домашних условиях на тренировку памяти, внимания и мышления.
Психологом в социальной сфере МКУ «ЦСОГПВиИ Мундыбашского г.п.» Радостевой И.В. проводятся индивидуальные социально-реабилитационные услуги с получателями социальных услуг в п. Мундыбаш, п. Каз, п. Темиртау.
«Цель мероприятия — профилактика снижения интеллектуальной сферы пожилых людей и инвалидов, стимуляция познавательных функций, развитие личностного потенциала, сохранение и продление социальной активности получателей социальных услуг, снятие психологического напряжения».
Получатели социальных услуг с большим интересом выполняют упражнения: «Рисуем двумя руками», «Символ бесконечности» , «Ухо-нос».
08.11.2023 г. под руководством инструктора по северной ходьбе Радостевой
И. В. прошло занятие из трех этапов с группой «Здоровья» в составе 10
человек: инструктаж, разминка и ходьба.
В результате занятия получили улучшение общего самочувствия, повысили
настроение и зарядились позитивом на целый день.
25.10.2023 г. прошло занятие на свежем воздухе с группой «Здоровья», которое провела инструктор по северной ходьбе Радостева Ирина Владимировна. Тренировка и прогулка дает комплексный эффект пожилым людям, улучшая их общее самочувствие, замедляя и отодвигая на отдаленное будущее развитие традиционных возрастных заболеваний.
В отделении дневного пребывания «Активное долголетие» п. Каз наш
серебряный волонтёр Чекурова Людмила Савельевна провела очередное
занятие для ветеранов по дыхательной гимнастике в клубе «Серебряная нить».
Людмила Савельевна с большим энтузиазмом занимается своим делом, поэтому
и занятия у нее получаются очень интересные, позитивные и приносят
большую пользу здоровью. Группа с удовольствием выполняет все задания,
с вниманием следит за каждым движением своего преподавателя, ведь
дыхательная гимнастика несет в себе неоценимую пользу для организма.
20.10.2023 года в отделении дневного пребывания «Активное долголетие» п.
Каз в рамках реализации проекта «Кафе Альцгеймер» проведена встреча с
пожилыми людьми. На встрече было рассказано, что такое деменция, о ее
причинах и признаках. Особое внимание было уделено профилактическим
мерам по предотвращению деменции. Психолог в социальной сфере Радостева
И. В. провела практические занятия с участниками на тренировку памяти,
мышления, внимания.
